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​受講者さまの声

「ナチュラル綺麗肌」を目指す方へ

「ダイエット」が続かない方へ

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「ダイエット」したいのになかなか続かない、「ナチュラル綺麗肌」を目指している、ちょっとした体調不良（ニキビや便秘など）が気になる方のお悩みに、マクロビオティックな望診と食養の「預診」を一緒に学んでみませんか？

毎朝の洗顔時に、
鏡の中の自分自身を、
いつもとは少し違った角度から、
見直す習慣、
始めてみませんか？

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腸活で美肌は、美腸から【預診らぼ】はあなたの美と健康を応援します！

望診とは？

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体の末端（顔や手や足）にあらわれる症状（イボやホクロ、シミ、ひび割れ、クロズミなど）で、体内の各臓器の不調を予測する方法。

お試し「預診タイム」実施中！

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講座を受講してみたいけれど、どんな雰囲気なのか、どんな先生が教えてくれるのか、一度試してみたい、という方は、月１回の、お試し版の「預診タイム」をご活用ください。

→ 詳細・予約はこちら

食養とは？

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体調不良を、食を正すことで改善していく、食物の知識と調理方法など。マクロビオティックな食養では、「一物全体（いちぶつぜんたい）」「陰陽調和（いんようちょうわ）」「身土不二（しんどふじ）」の３つを基本に、体の内外から手当を施します。

マクロビオティックとは？

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創始者 桜沢如一（さくらざわよしかず）により、アメリカ、ヨーロッパ、アフリカなどに普及した考え方で、東洋の易（えき）をもとにした、「玄米採食」の食養と、無双原理、宇宙の秩序などの哲学を含む。最終的に、何を食べても丈夫でいられることを目指したもので、桜沢氏の名言には、
● 遊ばざる者食うべからず
● 台所は生命の薬局
などがあります。