「預診ごと」メルマガ＆ブログ

腸と食の大人の学び場【よしんらぼ】よしんです。 前回のメルマガでは 腸の活動を整えるメカニズムとして 食事以外に日常生活を正すことで 腸がスムーズに動き出すこと ここ数年話題の不腸の原因と言われている糖質食材 FODOMAP（フォドマップ）についてお伝えしました...

これらのお尻筋が弱り始めると、 ・背中が丸くなる ・長時間立つことができない ・階段の上り下りがつらい といった症状であらわれはじめます