検索
預診らぼ
- 1月27日
- 4 分
「足をくむ」癖が教えてくれる、内なる不調｜Yoshin通信：065
「重い物を持つ」という動きは、腰痛が発症する際のトリガーでしかなく。
それらを控える生活をしたとしても、
歪みを意識せずに重ねて行けば腰痛の先の病の発症にもつながります。
閲覧数：17回0件のコメント
預診らぼ
- 1月15日
- 6 分
玄米の食べ方革命！体調や状態に合わせた10段階のアプローチ｜Yoshin通信：062
玄米が白米より栄養価が高いことは、
前回のメルマガでもお伝えしましたが、そうとはわかっていても、どうしても食べられない、食べたくない、好きになれない、そういった声もちらほら。実は私も食べ始めた当初は、玄米を美味しいと感じませんでした…
閲覧数：14回0件のコメント
預診らぼ
- 1月9日
- 4 分
日の丸弁当から学ぶ、究極の「腸活定食」とは？｜Yoshin通信：061
腸と食の大人の学び場【よしんらぼ】よしんです。 前回のメルマガでは 腸の活動を整えるメカニズムとして 食事以外に日常生活を正すことで 腸がスムーズに動き出すこと ここ数年話題の不腸の原因と言われている糖質食材 FODOMAP（フォドマップ）についてお伝えしました...
閲覧数：36回0件のコメント
預診らぼ
- 2023年12月14日
- 2 分
「口さけ女」とは？｜Yoshin通信
唇は、粘膜の一部がめくれあがってできている。本来、表皮にある角層がここでは極端に薄く、ゆえに血液の色もよく見える。消化器官の状態のみならず、体内の血液状態もよくわかる部位でもあります...
閲覧数：9回0件のコメント
預診らぼ
- 2023年7月27日
- 2 分
夏バテせずに土用を乗り切る方法｜Yoshin通信：037
7/20から夏の土用入りしましたが、「土用」は「う」のつくものが良いと、勘違いしていませんか？
閲覧数：7回0件のコメント
預診らぼ
- 2023年6月2日
- 3 分
内臓脂肪が気になる方へ「高脂質のススメ？」｜Yoshin通信：032
キーともなっているのは「インスリンホルモン」。糖質を摂りすぎないこと
脂質も控えめに、肉や魚、揚げ物など
贅沢をしすぎるとなりやすい。
そんな今までの常識とは異なる見解も
ここ数年で出てきているようです・・・
閲覧数：15回0件のコメント
預診らぼ
- 2023年3月26日
- 2 分
毛穴が目立つ理由｜Yoshin通信：023
「毛穴が目立つ」という悩みは、肌のお悩みで１番多いようで、美肌や美容系の資料の中では最初の方のお題として書かれています・・・
閲覧数：15回0件のコメント
預診らぼ
- 2023年2月11日
- 3 分
自宅でもできる腰痛対策｜Yoshin通信：011
腰痛に関係していそうな内臓は、主に次の３つ。腎臓（むくみや耳鳴りなどもあるなど）・生殖器（生理痛や生理不順など月経のトラブルもあるなど・腸（便秘や下痢の症状もあるなど）・・・
閲覧数：24回0件のコメント
預診らぼ
- 2023年2月9日
- 3 分
あまり知られていない色の秘密｜Yoshin通信：009
色の陰陽でみるとオレンジ＝橙は、陽寄りの色でも。これらを身につけることで、消化器官が元気に動き出せる、臓器を陽性化する役割を担っているのかもしれませんね・・・
閲覧数：19回0件のコメント
預診らぼ
- 2023年2月6日
- 4 分
しし座の満月にやってはいけないこと＜低血圧とは＞｜Yoshin通信：006
もしも既に低血圧の場合、陰陽どちらによる低血圧なのかを見極め、それに適した食養を試してみることをオススメいたします！
閲覧数：13回0件のコメント
預診らぼ
- 2023年2月3日
- 3 分
口臭は歯周病から｜Yoshin通信：003
口臭は歯周病と相関性があり、骨が溶けることでできる歯周ポケットに、細菌が増えることで発生します・・・
閲覧数：14回0件のコメント
預診らぼ
- 2022年11月4日
- 4 分
「食べたい」を我慢していませんか？歪みのベクトル：No.349
聞いた事のある「帯津病院」という名前。親族の病気がきっかけで、マクロビオティックを学んでいた同期の口から聞いた事のある「帯津病院」という名前・・・
閲覧数：17回0件のコメント
預診らぼ
- 2022年10月20日
- 4 分
ズレていませんか？歯と身体の関係：No.347
いくつになっても変わらないイメージ
お恥ずかしながら、小さい頃の経験から、歯医者に通うことを、なるべく避けたいという思いが強く・・・
閲覧数：16回0件のコメント
預診らぼ
- 2022年9月30日
- 3 分
いびきがなくなった？場の力：No.345
私たちは、場所のエネルギーや流れを、そこで過ごすことで、受け取っていると同時に、放出しています。食べるという行為でも、その土地のエネルギーを体内へ取り込むことで、生きています・・・
閲覧数：31回0件のコメント
預診らぼ
- 2022年9月24日
- 3 分
納豆の臭いは好きですか？発酵と腐敗：No.344
犬ぞりで北極点を踏破した、日本の冒険家 故 植村直己氏も好物だったと言われている「キビヤック」は、日本のくさやよりも臭いらしく・・・
閲覧数：19回0件のコメント
預診らぼ
- 2022年9月10日
- 2 分
今日9月10日は足のケアに最適！うお座の満月：No.343
イボをとるなどの外科的な処置や手術は向きませんが、薬を塗る、マッサージをするなどの手当は、オススメの２日間です
閲覧数：9回0件のコメント
預診らぼ
- 2022年8月27日
- 6 分
原因不明の疲労感やイライラは「低血糖症」かも？：No.341
シンクロニシティ、ビブリオマンシー。例えそれを信じていない人でも、それを知っている事で何かしらの気付きが得られるかもしれないなと・・・・
閲覧数：76回0件のコメント
預診らぼ
- 2022年8月11日
- 6 分
よしん通信｜目の病から遠ざける３つの習慣：No.338
眼に携わる医師たちの、それぞれの見解が沢山挙げられています。「緑内障」の不安が過る方はぜひ、書籍を手に取っていただく・・・
閲覧数：67回0件のコメント