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預診らぼ
- 2022年6月16日
- 2 分
それは極陽表明に!批判のメカニズム:No.323
我が家というより、私の個人的な環境ですけれど、テレビが1つの「オブジェ」のような状態になって10年近く経ちます。きっかけは、当時勤めていた会社の社長から、「テレビを観る時間を、もっと自分のために使いなさい」という教えがあったこと・・・
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預診らぼ
- 2022年6月15日
- 3 分
食べたいを我慢していませんか?食べたい理由:No.322
お心当たりはいかほどに?
・味の濃いメニューを食べた後
・しょっぱいおせんべいをよく食べている
・塩や味噌や醤油の減りが、他の家庭よりも速い
・肉や魚を毎日欠かさず食べている
・仕事で忙しい日が多い
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預診らぼ
- 2022年6月13日
- 2 分
消化が大変なの栄養素とは?焦燥感は肝臓の声:No319
私たちの身体に必要な三大栄養素をそらで言えますか?そらで言えなくても大丈夫です!疑問符が出てきたら、ネットで検索してみてください。正解は
炭水化物・脂質・たんぱく質・・・
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預診らぼ
- 2022年6月12日
- 3 分
今年は梅干し漬けてみる?「旬」の意味:No318
じめじめするこの季節を、嫌う人も多いのですけれど、視力が悪い私は
空気中の水分濃度が高いこの季節
周りがよく見えるので、それほど嫌いではありません・・・
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預診らぼ
- 2022年5月2日
- 2 分
あなたのかかとは大丈夫?踵の反射区:No308
足の踵が常にガサガサです!足の踵にタコ(魚の目)があります!という方も多く。昨今のメルマガで、足をよく取り上げているため、過去のメルマガでも。人生における踵への負荷軽減が
死ぬまで自分の足で歩くための、秘訣であることもお伝えしてきました・・・
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預診らぼ
- 2022年4月24日
- 3 分
「腸リンパ」が面白い?水を飲むメリット:No306
ヨガをやる人やアーユルヴェーダ、中医学や食養生などでよく言われるのが、「朝に、1杯の水または白湯を飲むことが、カラダにとても良いということ。具体的な説明ははっきりとは
聞いたことがなかったのですが、なんとなく手に取った1冊に、科学的にもそれを立証するような論文が・・・
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