預診らぼ2022年1月26日3 分僧侶のサポート付き?お1人様時間の活用法_No.280最近は、近所(自転車で20分)の図書館で本を借りることが、マイブームに。正直申しますと、読書嫌いな私。本を開くと3分で、深い眠りに落ちてしまいます。本は私の睡眠薬です。