月の光が見えなくなる「新月」は、
太陽と月がぴったりと重なっている状態です。
新たに物事を始めたり、
決意表明したりするのに、
ベストなタイミングとも。
マクロビオティックな望診の観点で、
新月は、
肝臓・胆嚢のデトックスに
最適なタイミングでも。
肝臓・胆嚢が弱り気味だと感じている人は、
新月のタイミングで、
以下を試してみるのもオススメ！
-
よもぎ茶やびわ茶を飲む
-
森林浴を楽しむ
-
1食抜いてみる
-
青菜のお浸しをメニューに加える
-
こたつでミカンを食べる
-
執着から解き放つ（寛容性を意識する）
肝臓・胆嚢が本当に弱っているか？は、
以下をCheck！
該当項目が複数ある場合は、
新月のデトックス習慣をぜひ。
□ 最近イライラすることが多い
□ 目が疲れやすい
□ 月経のトラブルがある
□ 足がつる
□ 爪がよく欠ける
□ 寝起きが悪い
□ 眉間に縦ジワがある
□ 眉間が赤らんだり、粉がふいている
□ Tゾーンがてかる
肝臓・胆嚢が弱いかも？
と感じている方のための、
全5回【預診講座】もオススメ！
