今晩は
「毛穴が目立つ」という悩みは
肌のお悩みで１番多いようで
美肌や美容系の資料の中では
最初の方のお題として書かれています
私も鼻の頭の毛穴は
いつもそれなりに目立っていますので
毛穴の開きを制覇した！とは言えませんけれど
毛穴とは？というところから
今一度見直してみることに
動画で観たい方はこちら↓
（自顔チェックお試しスペース＆Youtubeライブ同時配信のアーカイブです）
お時間が合えば
ぜひリアルタイムでご参加くださいね！↓
また、随時「お題」と「参加者」を募集中です！
毛穴とは？
そもそも「毛穴」とは
単純にお伝えすると
誰もがご存じのとおり
毛が生えている穴ですけれど
正確には「毛包」のことを指します
毛包とは
毛が生えている穴のこと
ほぼ体全体のいたるところにありますが
毛包がない部位もあります
毛包がない部位はどこでしょう？
答えは
てのひらと足の裏
その昔人類は
手や足を使って木登りをしていたのでしょうか
てのひらと足の裏には
滑り止めの役割を担うために
毛が生えず
汗腺があります
その汗の出るタイミングは主に
「精神的なストレス」に反応しているとも
毛穴の主な働きは
・汗をかくこと（体温調整）
・皮脂を分泌すること（肌を守る）
目立つ毛穴は３種類
・角柱（白い塊）による毛穴の詰まり
・皮脂分泌過剰による開き
・真皮の老化による毛穴のたるみ
角柱による毛穴の詰まりは
Ｔゾーンに多く
老化による毛穴のたるみは
頬に多いと言われています
Ｔゾーンにも頬にも
もしかすると顎のあたりにも目立つ毛穴は
皮脂過剰による開き毛穴が多く
気になる部位と毛穴の状態を
今一度チェックしてみてくださいね！
預診的な毛穴の見方は
ぜひ動画をご参照くださいね↓
インタビュイーされました
私事ではございますが
ツイッターで知り合えた
Re・rise Newsのよしじゅんさん（@fantajista1089）に
interviewをしていただきました
あらためて
ツイッターというSNSの可能性と
面白さに感動しています
素敵な方々にinterviewをさせていただくことは
何度かありましたが
interviewされる側になる事はあまりなく
「思いの深堀＝5D」というやり方で
interviewしていただきました
interviewされることで
自分自身の行動の理由を
「なんとなく感じていた」から
「やっぱりこれだったんだな」という
確信となり
１番見えない自分のことと
向き合うことができました
動画はこちらからご視聴いただけます↓
神奈川では桜が既にほぼ満開です
4月がもうそこまで来ておりますね！
素敵な春の日をお過ごしください
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