う~ん酸っぱい!食べて納得「梅干しの法則」 No30

梅干しはお好きかしら?


化学調味料やはちみつなどの甘味が入っていない

昔ながらの

梅と塩と紫蘇でつくられた梅干しは

自然のお手当でも重宝される

極陽食材の1つ


陰性に傾きすぎて

心身ともになよっている人に

番茶に入れて潰したものを飲ませ

陽性さを加えることで

中庸(真ん中)へ戻します


私たちの身体は常に

交感神経と副交感神経の

バランスをとろうとしています


梅干しを食べた際に

酸っぱすぎて

顔をしかめる行為は

「排泄反射」


梅干しの強烈な酸味の刺激が

交感神経を刺激

反動で副交感神経を刺激


交感神経緊張で

停滞していた消化活動

具体的には

・唾液の分泌

・消化液の分泌

・蠕動運動(ぜんどううんどう=腸の消化活動)の活発化

などが活性化され

お通じや排尿の作用が活発に


たまには

予想外の驚きも

生きていく上では

必要不可欠ということでも


最近

どんな予想外を

体験しましたか?


にくき口内炎!

おばあちゃんの知恵袋「梅干し」


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~ 心身ともに元氣なことが、当たり前の世の中に ~

【預診らぼ】代表:青木

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参考書籍:やさしい解体新書

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